Tietoteos Terveenä satavuotiaaksi paljastaa pitkän ja hyvän elämän salat

Aiheeseen liittyvää

PETRI LAHTI: Hanoi Rocks päivä päivältä 1979-2024 (Readme.fi) 2024

Viime vuonna ilmestyi vastaava teos Hurriganesista ja varsin mielenkiintoinen sekin oli. Tämä on sitten vieläkin kiinnostavampi teos, koska Hanoin uraa tuli seurattua ekasta sinkusta ja Soundin Homo-Makkonen-otsikosta (1/1981) lähtien. Lehtileikkeitäkin on sen verran, että nämä suomalaiset, suurimmaksi osaksi tyhjänpäiväiset, mitä tässäkin on mainittu, ovat aika tuttuja.

Squarepusher – Dostrotime (Warp 2024)

IDM- ja braindance-genrejen yksi pioneereista Squarepusher on työstänyt korona lockdownien aikana Dostrotime-albumiaan meidän kaikkien onneksi.

Verdin Requiem ja Rocklegendoja Tampere-talossa Keväällä

Tampere-talon kevät houkuttelee musiikin ystäviä Verdin teoksella ja legendaarisilla rockartisteilla. Kansainvälinen ja kotimainen musiikkielämys tarjoaa kaikea oopperasta rockiin.

Punk-yhtye Crackwhore iskee jälleen – Uusi single ”War on Drugs”

Punk-yhtye Crackwhore on iskenyt jälleen, julkaisten kiistanalaisen ja aikaa kuvaavan singlen "War on Drugs". Nyt ja tässä on musiikkimaailman puhutteleva uutuus, joka ei jätä ketään kylmäksi.

Jaa somessa

Timo Rouneen teos paljastaa pitkän ja hyvän elämän salat. Miten tulisi elää saavuttaakseen sadan vuoden iän? Lue lisää kirjasta.

Timo Rouneen tietoteos Terveenä satavuotiaaksi – Terveen ja merkityksellisen ikääntymisen puolesta on julkaistu Momentum Kirjojen kustantamana.

Miten voisi elää saavuttaakseen sadan vuoden iän? Tutkittu tieto ja terve järki ovat avainasemassa. Merkitystä on sekä oikealla ravinnolla että kohtuudella kaikessa, terveillä sosiaalisilla suhteilla ja perintötekijöillä. Kun nämä yhdistyvät omakohtaiseen kokemukseen, niistä saa elämän syvyyttä.

Helsingissä vuonna 1944 syntynyt, Tukholmassa elänyt Timo Roune puolustaa hyvää ja pitkää elämää teoksellaan. Hänellä on lähipiirissään esimerkki sadan vuoden elämästä.

ROUNE, TIMO : Terveenä satavuotiaaksi – Terveen ja merkityksellisen ikääntymisen puolesta
286 sivua
Nidottu, pehmeäkantinen
ISBN 9789527584569
Ilmestymisaika: Syyskuu 2024

Lähde Timo Roune

spot_img